"And" 和 "or" 都是英语中的连词，它们的用法如下：
1、"And" 的用法：表示连接两个相似或相关的词，短语或句子，表示“和、以及、并且”等意思，通常用于肯定句中。
例句：
1)The cat and the dog are playing in the yard.猫和狗正在院子里玩。
2)She likes to read and write in her spare time.她喜欢在空闲时间阅读和写作。
3)The company produces cars and trucks.该公司生产汽车和卡车。
"And" 也可以用来表示递进关系，表示“更进一步”或“除此之外，还有”。
例句：
1)He has a good job, and he loves his work.他有一份好工作，并且热爱他的工作。
2)I have visited many places in Europe, and I still want to see more.我已经去过欧洲很多地方了，但我还想看更多。
2、"Or" 的用法：表示连接两个或更多的选项，表示“或者、或”等意思，通常用于否定句中。
例句：
1)Do you want tea or coffee?你想要茶还是咖啡?
2)He can't speak Chinese, French or German.他会说中文、法语或德语。
"Or" 用来表示对立，表示“否则、不然”的关系
例句：
1)Finish your homework now, or you can't play games.现在完成你的作业，否则你不能玩游戏。
2)Join us for dinner tonight, or you'll miss a great meal.今晚和我们一起吃饭，不然你就会错过美味的食物。
注意：
通常情况下，or用于否定的并列结构中，而and则用于肯定的并列结构中，但是，如果是含有两个否定词的句子，则要使用and，因为含有两个否定词的句子可以认作是肯定结构。
例句：
There is no air and no water on the moon.房间里没有水也没有空气。
二、and在疑问句中一定要改成or吗？
不是
在一些情况下，当我们用 "and" 连接两个短语或句子，表示两者都是对的，但我们并不确定哪一个更正确、更合适的时候，我们可以在疑问句中使用 "or"。
例句：
Should I wear a dress and high heels, or a casual outfit?我应该穿裙子和高跟鞋，还是休闲装?
在这个例子中， "and" 连接了两个看起来同样合适的选项，但是疑问句中使用 "or" 表示对两个选项都存在疑问，需要做出选择。但是，并不是所有情况下 "and" 都需要改成 "or"。如果你是在列举多个选项，并且这些选项都是必须要满足的，那么就应该继续使用 "and"。
例句：
Do you like movies, music and books?你喜欢电影、音乐和书籍吗?
在这个例子中， "and" 连接了三个选项，表示所有选项都是需要满足的。
因此，在疑问句中是否使用 "and" 还是 "or"，需要根据具体情况而定，一般而言，如果是选择另外两个看起来同样合适的选项，并且需要做出选择时，可以使用 "or"。如果是列举多个选项，并且所有选项都是需要满足的，则继续使用 "and"。
